为自己定了营养餐单,全都是抗癌食品! ^^
( 因为我觉得癌症是世界上最恐怖的疾病...)

每个月都提醒自己一定要吃这几样食品:
1) yogurt drinks
2) vitagen or yakult
3) broccoli
4) soya milk
5) 焖黄豆
6) 胡萝卜or ABC 汤
7) 绿豆汤
5) 五谷类 [钟爱almond & hazelnut chocolate^^]

今天发现室友买的Nestle Whole Wheat Cornflakes 不错吃! 也很健康哦~~

还要忍多两个星期才sem break,闲啊~
很想和朋友去旅行! 希望阿木能办得成,hehe~